Krankheit zu besiegen? Oder du befindest dich bereits auf deinem Heilungsweg? Doch momentan weißt du einfach nicht weiter und hast das Gefühl stehen zu bleiben, oder sogar Rückschritte zu machen?
Essstörung
4 Gründe weshalb Du noch in der Essstörung bist
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Vegane Ernährung während der Recovery
Eine Essstörung wird oftmals als harmlos angesehen. Dennoch sind die Folgen nicht zu unterschätzen. Kennst du die Folgen einer Essstörung?
Wenn das Essen zum Feind wird: Kennst Du die Folgen einer Essstörung?
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Lerne Selbstmitgefühl, um Deine Essstörung zu überwinden
Selbstmitgefühl ist einer der großen Faktoren auf dem Weg der Recovery Deiner Essstörung. Schließlich ist es sehr schwierig, ich würde sogar sagen, quasi unmöglich, ein schädliches Verhalten an den Tag zu legen, wenn Du Dir selbst gegenüber mitfühlend begegnest. Daher...
Vermeide diese 7 Fallen während Deiner Recovery
Der Weg zur Recovery ist nicht immer einfach, doch am Ende wirst Du zurückblicken und feststellen, dass es alle Mühen Wert war, gesund zu werden. Damit der Weg für Dich etwas leichter wird, möchte ich Dir heute 7 Fallen zeigen, in die Du besser nicht laufen solltest....
Erkennst Du Dich in einem der Punkte wieder?
Willst Du ein Leben ohne Diäten, emotionale Essattacken oder einer Essstörung führen?
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