Kundenstimmen

„Seit meinem 18. Lebensjahr litt ich an einer Essstörung. Alle sagten mir, sie begleitet mich bis ans Lebensende. Nach 18 Monaten Coaching bin ich ein neuer Mensch.“

– Marie

Marie trug ihre Essstörung über 30 Jahre mit sich, alle sagten ihr, sie werde die nie loswerden. Ein Instagram-Post von Janina gab ihr zum ersten Mal wieder Mut. Im Coaching arbeitete sie hart an sich selbst und wurde dabei immer wieder aufgefangen, bis sie heute auf eigenen Füßen steht.

„Das Lebensleichter-Programm hat mir die Augen geöffnet und mir geholfen, endlich Frieden mit dem Essen zu schließen.“

– Doro

Doro war in einem schmerzhaften Teufelskreis gefangen und wusste nicht, wie sie da rauskommt. Ihr war lange nicht bewusst, dass die Ursache ihrer Essstörung gar nichts mit dem Essen selbst zu tun hatte. Durch die geleiteten Reflektionsaufgaben im Programm stieß sie auf Zusammenhänge, die ihr vorher völlig verborgen geblieben waren.

„Ich konnte plötzlich zwei, drei Stunden gar nicht ans Essen denken. Allein das zeigt, was durch diese Arbeit möglich ist.“

– Carina

Carina hatte ihre klinische Essstörung schon länger hinter sich, spürte aber immer wieder kleine Fragmente. Wusste nach so langer Zeit aber oft nicht mehr, was davon noch die Krankheit war und was einfach sie selbst ist. Im Coaching bekam sie genau die individuellen Impulse, die sie brauchte, um den letzten Ballast loszulassen.

„Janina hat mir dabei geholfen, es endlich aus der Essstörung zu schaffen. Mittlerweile lebe ich wieder ohne Einschränkungen.“

– Wiebke

Wiebke litt an Binge-Eating und wusste, dass es ihr schadet. Kam aber alleine nicht heraus. Im Coaching fand sie mit Janina die Ursachen heraus und entwickelten individuelle Methoden, die Wiebke wirklich halfen. Heute genießt sie ihr Leben unbeschwert, ohne Einschränkungen beim Essen. Höre hier die Podcast-Folge mit Wiebke.

„Täglich hat sich alles nur ums Essen oder Nicht-Essen gedreht. Nach vier Monaten Coaching habe ich meine Essstörung hinter mir lassen können.“

– Selina

Selina rutschte schnell in eine Anorexie, in der sich ihr gesamter Alltag um Kontrolle, Verbote und Sportzwang drehte. Sie suchte jemanden, der wirklich versteht, wie sich das von innen anfühlt. Im Coaching lernte sie nicht nur den Weg aus der Essstörung, sondern sich selbst noch einmal neu kennen.

„Ich hätte mir nicht wirklich vorstellen können, dass ich es komplett wegbekomme. Nach sechs Monaten Coaching habe ich es geschafft.“

– Luisa

Luisa hatte schon vieles versucht und war verzweifelt und überfordert. Im Coaching arbeitete sie nicht nur am Essverhalten, sondern an den Themen, die wirklich dahinter lagen. Mit Janina fand sie jemanden auf Augenhöhe, der genau verstand, wie es sich von innen anfühlt, und der ihr ehrlich und direkt Feedback gab.

„Dadurch, dass Janina ihre Essstörung selbst besiegt hat, kann sie mich besser verstehen als alle Therapeuten, bei denen ich war.“

– Valeska

Valeska litt seit ihrem 11. Lebensjahr an einer Essstörung und hatte trotz mehrerer Klinikaufenthalte und Therapie nie wirklich den Weg heraus gefunden. Im Coaching fand sie zum ersten Mal jemanden, der auf Augenhöhe versteht, wie es sich anfühlt. Sie macht seitdem Fortschritte, die sie sich am Anfang nicht hätte vorstellen können.

„Was Janina leistet, kann keine Klinik. Ich hatte noch nie so einen Lichtblick wie jetzt.“

– Nadja

Nadja war seit Jahren erkrankt und hatte bereits mehrere Klinikaufenthalte hinter sich, ohne den erhofften Durchbruch. Im Coaching lernte sie, mit schwierigen Situationen und Gefühlen umzugehen und entwickelte eine völlig neue Herangehensweise an ihre Erkrankung. Sie fühlt sich heute so weit wie nie zuvor, hat wieder Hoffnung und freut sich auf den weiteren Weg.