Lerne Dir und Deinem Körper wieder mehr zu vertrauen und Dich endlich intuitiv zu ernähren.

Befreie Dich von ständigen Heißhungerattacken, Dauer-Diäten oder einer Essstörung.

Wie Dein Leben in 12 Wochen wieder leichter wird.

In meinem Online-Programm bekommst Du eine Schritt-für-Schritt Anleitung, wie Du eine neue Verbindung zu Deinem Körper aufbaust und Freundschaft mit ihm schließt. Dadurch wirst Du nach und nach Deine emotionalen Essattacken/Essstörung loslassen können. Du lernst verschiedene Techniken kennen, um mit Deinen Emotionen umzugehen, damit Du keine Fressanfälle oder Heißhungerattacken mehr hast.

Lerne wie du das Gedankenkarussell rund um das Thema Essen verlässt und Dein Essen wieder genießen kannst.

Lerne, wie Du das freie Leben führst, von dem Du immer geträumt hast.

Erfahre, wie Du Deine Heißhungerattacken und Deine Essanfälle endgültig hinter Dir lässt.

Erkennst Du Dich in einem der Punkte wieder?
Dann ist mein Online-Programm genau das Richtige.

Mein Online-Programm begleitet Dich auf Deiner Reise in ein Leben voller Selbstliebe und Intuition.

Du glaubst Du musst noch "X" Kilogramm abnehmen, damit Du glücklich bist?

Du denkst mehrfach am Tag übers Essen nach?

Du hast Heißhungerattacken oder Essanfälle, gegen die Du machtlos bist - insbesondere in emotionalen Situationen?

Du belohnst Dich mit Essen nach einem stressigen Tag oder einem Streit?

Du hast ein schlechtes Gewissen, wenn Du etwas anderes gegessen hast als Du geplant hattest?

Das erwartet Dich im Online-Programm

An welcher Essstörung leide ich

Gang 1: Erkenne Deine (Ess-)Gewohnheiten

In dem ersten Gang des Leichter-Leben-Menüs schauen wir uns Dein Essverhalten an.  Zusätzlich sprechen wir darüber, welche Träume und Wünsche Du für Dein Leben ohne Essstörung hast. So setzen wir den Kompass für Dein neues Leben in Leichtigkeit.

An welcher Essstörung leide ich

Gang 2: Verstehe Deine (Ess-)Gewohnheiten

Im zweiten Gang wirst Du lernen, warum Du Deine Gewohnheiten und ein bestimmtes Essverhalten hast. Es ist notwendig, dies zu verstehen, damit Du es im nächsten Schritt schnellstmöglich ändern kannst. So verschwenden wir keine unnötige Zeit.

Raus aus der Bulimie

Gang 3: Verändere Deine (Ess)Gewohnheiten

Im dritten Gang wirst Du erfahren, wie Du Deine (Ess-)Gewohnheiten ein für alle Mal verändern kannst. Dadurch wirst Du ein freies und glückliches Leben, ohne die Essstörung führen.

Heile deine Essstörung

Schluss mit Essattacken!

Im Leichter-Leben-Menü erfährst Du, woher Deine Essattacken kommen und wie Du sie schnellstmöglich und dauerhaft wieder los wirst.

An welcher Essstörung leide ich

Keine Gedanken mehr ans Essen!

Mit Hilfe der 3-Gänge des Leichter-Leben-Menüs wirst Du Deinen Träumen und Wünschen wieder näherkommen, sodass Esssen für Dich wieder zur Normalität wird.

Raus aus der Bulimie

Ganz einfach umzusetzen!

Zahlreiche Aufgaben, Übungen, Meditationen und meine persönlichen Erfahrungen helfen Dir dabei, die Tipps aus dem Leichter-Leben-Menü ganz einfach und ohne Probleme direkt für Dich umzusetzen!

Zusätzlich erhältst Du folgende drei Boni

An welcher Essstörung leide ich

Lifetime Zugriff (WERT: 699,-)

Mit dem Kauf des Online-Programmes erhältst Du einen Lifetime Zugriff.

Das heißt, Du kannst somit alle Inhalte des Programmes ganz in Deinem Tempo durcharbeiten und jederzeit wieder anschauen . 

An welcher Essstörung leide ich

Exklusive Facebook-Gruppe (WERT: 950,-)

Mit Deiner Anmeldung bekommst Du Zugriff auf meine exklusive und geschlossene Facebook-Gruppe.

Hier kannst Du Dich mit anderen Kursteilnehmerinnen austauschen. Außerdem kannst Du hier jederzeit Deine Fragen stellen.

Raus aus der Bulimie

Dein persönliches Workbook (WERT: 550,-)

Du erhältst ein digitales Workbook. Dies führt Dich zusätzlich Schritt-für-Schritt durch die Übungen.

Du findest hier alle Übungen des Online-Programmes. Zusätzlich kannst Du Deine Gedanken und Notizen festhalten.

Deine Vorteile auf einen Blick

Essstoerung_lebensleichter mit Spiegel am Strand

12 umfangreiche Kursmodule, Schritt-für-Schritt-Erklärungen und zusätzlich wertvolle Boni.

In dem Online-Programm „Heile Deine Essstörung“ erhältst Du 12 umfangreiche Kursmodule. Jeden Tag wird Dir dafür eine neue Übung freigeschaltet, die Dir Schritt-für-Schritt erklärt wird. Aber das ist noch nicht alles. Zusätzlich erhältst Du auch wertvolle Boni, wie z.B.  eine private Facebook-Gruppe, oder ein Workbook, in dem Du Deine ganzen Gedanken und Übungen eintragen kannst.

An welcher Essstörung leide ich

Eine vertrauensvolle Gruppe, in der jeder jedem hilft, damit niemand den Weg alleine gehen muss.

Du möchtest den Weg nicht alleine gehen? Du möchtest Dich mit Gleichgesinnten austauschen? Dafür erhältst Du Zugang zu einer exklusiven und geheimen Facebook-Gruppe. Dort kannst Du Dich in einem geschützten Raum austauschen.

Raus aus der Bulimie

Endlich ein freies und leichtes Leben führen ohne Essstörung, Schuld- oder Schamgefühle.

Ist Deine Essstörung so präsent in Deinem Leben, dass Du kaum einen anderen Gedanken zulassen kannst? In meinem Online-Programm zeige ich Dir den Weg zu einem leichten und freien Leben. Wenn Du diesen Weg konsequent gehst, wirst Du von Tag zu Tag, weniger Gedanken an die Essstörung haben.

Hilfe bei Essstörungen

Du erhältst einen Lifetime Zugriff und gratis Updates.

Mit dem Kauf des Online-Programmes erhältst Du einen Lifetime Zugriff. Das heißt, Du kannst Dir somit alle Inhalte des Programmes ganz in Deinem Tempo durcharbeiten und jederzeit wieder anschauen . Natürlich erhältst Du zusätzlich alle Updates des Kurses, kostenfrei. Das heißt für Dich, wenn Module erweitert werden, neue Module oder neue Meditationen erstellt werden, sind diese für Dich sofort kostenfrei verfügbar.

Kundenstimmen

„Janina hat mir so viele neue Dinge gezeigt, dadurch habe ich meine Bulimie besiegt und gelernt, mein Leben wieder zu genießen.“

Judith litt 2,5 Jahre an Bulimie und konnte durch das Coaching ihre Essstörung überwinden. Da Judith am Anfang keine Ahnung hatte, wie ihr erster Schritt aussehen soll, wurde im Rahmen ein individueller Plan für Sie erarbeitet. Durch das Coaching lernte Judith viele neue Dinge kennen die ihre Lebensqualität enorm steigerten. Nach langer Zeit kann Sie ihr Leben wieder  genießen.

Judith

26 Jahre

„Durch die vielen Aufgaben von Janina konnte ich nach 4 Monaten Coaching  meine Essstörung hinter mir lassen und zusätzlich wieder ein leichteres Leben führen.“

Selina litt 1,5 Jahren an einer Anorexie und konnte mithilfe des Coachings bereits nach 4 Monaten die Essstörung hinter sich lassen. Zusätzlich lernte Sie sich wieder neu kennen und gewann neue Lebensqualität dazu, indem sie endlich wieder Restaurantbesuche, oder Urlaube genießen konnte.

Selina

22 Jahre

„Dadurch, dass Janina ihre Essstörung besiegt hat, kann Sie mich besser verstehen als alle Therapeuten, bei denen ich war und kann mir dadurch so gut helfen wie kein anderer zuvor.“

Valeska leidet seit ihrem 11. Lebensjahr an einer Essstörung. Trotz ihrer fünf Klinikaufenthalte und klassischer Therapie, konnten nicht die Erfolge wie im Coaching erzielt werden.

Valeska

22 Jahre

„Das Coaching hat mir neue Hoffnung und Motivation gegeben und mich weiter gebracht als drei Klinikaufenthalte. Ich kann wieder zu mir selbst stehen und in schwierigen Situationen mit meinen Gefühlen umgehen.“

Nadja leidet seit 15 Jahren an einer Essstörung und hat über Jahre hinweg mehrere Ess-/Brechanfälle am Tag gehabt. Während ihrer drei Klinikaufenthalte, konnte sie keine vergleichbaren Ergebnisse erzielen.

Nadja

30 Jahre

„Ich konnte durch das Coaching viele Sachen umsetzen, die ich mir vorher niemals vorstellen konnte.“

Malin leidet seit ihrem 15. Lebensjahr an einer Essstörung und hat bereits 7 Klinikaufenthalte hinter sich, die keinerlei Veränderungen mit sich brachten. Durch das Coaching konnte sie beispielsweise ihr jahrelanges „Spiegel-Checking“ ihres Körpers ablegen. Dadurch alleine geht es ihr schon viel besser.

Malin

30 Jahre

Kommen Dir diese Probleme bekannt vor?

Hilfe bei Essstörungen

Den ganzen Tag denkst Du ans Essen und darüber nach, wie Du am Besten Kalorien einsparen könntest?

Stehst Du ständig vor dem Kühlschrank und überlegst, was Du essen könntest? Du spürst worauf Du Hunger hättest, greifst aber zu dem Lebensmittel, welches weniger Kalorien hat?

Hilfe bei Esstörungen

Du möchtest gerne Frieden mit Dir und Deinem Körper schließen, weißt aber nicht wie?

Wie schön wäre es, wenn Du vor dem Spiegel stehst und zufrieden mit Dir und Deinem Körper wärst? Aber genau diese Gedanken, fühlen sich noch so weit weg an?

Hilfe bei Esstörungen

Du denkst Dir jeden Tag "Ab morgen höre ich auf...", findest Dich aber dennoch am nächsten Tag in einem erneuten Essanfall vor?

Lösen Essanfälle bei Dir auch große Schuld- und Schamgefühle aus? Bist Du enttäuscht und wütend auf Dich, wenn Du es am nächsten Tag wieder nicht ohne Essanfall schaffst?

 

An welcher Essstörung leide ich

Deine Essstörung bestimmt bereits morgens Deinen Tagesablauf?

Stehst Du morgen auf und das Erste woran Du denken kannst, ist ans Essen? Hast Du die Gedanken satt, Dir von diesen Gedanken Deinen Tagesablauf bestimmen zu lassen?

Hilfe bei Esstörungen

Du bist überfordert von den ganzen Ratschlägen, dir Dir Deine Mitmenschen, Therapeuten, etc., über das Essen, mit auf den Weg geben?

Hast Du das Gefühl, dass Dir die ganzen Tipps, über das Essen, nichts bringen und Du damit nicht weiterkommst?

Hilfe bei Esstörungen

Du möchtest Deine Essstörung endlich loswerden, hast aber Angst die Kontrolle über Dich, Deinen Körper und Dein Leben zu verlieren?

Du hast das Gefühl, dass Dir die Essstörung Halt gibt und denkst, dass Du nicht weißt, wer Du ohne sie sein sollst? 

Dein Weg aus der Esstörung Online-Programm

Lifetime Zugriff auf die Kursinhalte: (Wert: 699,-)

Kostenlose Kurs-Updates: (Wert: Unbezahlbar)

Private Facebook-Gruppe: (Wert: 950,-)

Dein persönliches Workbook: (Wert: 550,-)

statt 2.199,- nur 599,-

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Ich freue mich auf Dich.
Deine Janina 😊