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In meiner Telegram-Gruppe erhältst Du regelmäßig Anregungen & Tipps rund um die Themen Essstörung, emotionales Essen, intuitive Ernährung und Selbstliebe.

Jeden Mittwoch und Sonntag werden Inhalte in der Gruppe veröffentlicht.

Du erhältst als erstes neue Podcast-Folgen, Blog-Artikel und andere Neuigkeiten bezüglich Lebensleichter.

Außerdem absolvieren wir gemeinsam motivierende Challenges, wie zum Beispiel die Lebensleichter Weihnachtschallenge.

Inhalte der Community

Das erwartet Dich:

Praxisnahe Tipps & Tricks

Du erhältst jede Woche praxisnahe Tipps rund um die Themen Selbstliebe, Achtsamkeit, Essstörungen, emotionales und intuitives Essverhalten.

Challenges & Rabatte

Über das Jahr verteilt gibt es verschiedene motivierende Challenges. Außerdem erhältst Du exklusive Rabatte auf meine Produkte.

News & Updates

In meiner Gruppe wirst Du als Erstes über neue Blog-Artikel oder Podcast-Folgen informiert. Zusätzlich erhältst Du alle Updates zu Lebensleichter als Erstes.

Technische Information

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Erkennst Du Dich in den folgenden Punkten wieder?

Willst Du Dich von Deiner Essstörung lösen und endlich wieder intuitiv essen?

Mit mir hast Du jemanden an Deiner Seite, der Dich genau versteht und Dir Schritt für Schritt zeigt, wie Du Deine Essstörung hinter Dir lässt.

Ich weiß genau, welche scheinbaren Machtgefühle die Magersucht hat und kenne sämtliche Schuld- und Schamgefühle, der Bulimie und des Binge Eatings.

Möchtest Du jemanden an Deiner Seite, der Dir zeigt, wie Du zu einer intuitiven Ernährung findest?

Ich weiß, wie anstrengend es ist, den äußeren Schein aufrechtzuerhalten und dabei innerlich zu verzweifeln. Ich weiß, was es heißt, selbst seine größte Feindin zu sein.

Möchtest Du jemanden an Deiner Seite, der sich Zeit für Deine individuellen Probleme nimmt und den Du jederzeit kontaktieren kannst?

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