Ein Leben ohne Sport- und Bewegungszwang: Danicas inspirierender Weg zu einem leichteren Leben

In dieser Podcast-Folge führe ich ein Interview mit meiner ehemaligen Kundin Danica.

Als Danica zu mir ins Coaching kam, hatte sie eine starke Abnahme hinter sich. Hierdurch haben sich die durch eine Diät häufigen Begleiterscheinungen entwickelt, wie zum Beispiel, dass Lebensmittel in gut und schlecht eingeteilt wurden. Zusätzlich war das Leben von Danica durch ihren Sport- und Bewegungszwang eingeschränkt und es fehlte ihr an Freiheit und Leichtigkeit.

Die sportlichen Zwänge und der Drang zur Bewegung gehören bei Danica jetzt der Vergangenheit an. Es ist jedoch am besten, wenn ihr euch anhört, was Danica selbst über ihren Weg erzählt hat.

Falls ihr selbst das Gefühl habt, dass euer Sport- oder Bewegungsverhalten euch in eurem Leben beeinträchtigt oder ihr das Gefühl habt, euer Leben könnte leichter und freier sein, dann hört euch die Folge mit Danica unbedingt an. Nach der Folge werdet ihr eure Situation besser einschätzen können und sicherlich den einen oder anderen Tipp für euren Weg mitnehmen können.

Worüber sprechen wir?

• Danica stellt sich selbst vor.
• Über die Situation zu Beginn des Coachings und wie es Danica damals ging.
• Wir sprechen über eventuelle Hürden, die Danica in ihrem Prozess überwinden musste.
• Wie unsere gemeinsame Arbeit ablief und was umgesetzt wurde.
• Die aktuelle Situation.
• Die weiteren Ziele von Danica.

Am Ende der Folge erwartet euch noch ein Quiz. Ansonsten freuen wir uns, wenn Du direkt reinhörst.

Liebe Grüße Danica und Janina