Meine Online-Workshops
Hier findest Du eine Übersicht aller Workshops
Intuitives Essen
Du möchtest lernen, auf Deinen Körper zu hören und Essen ohne strenge Regeln zu genießen? Dann ist mein Workshop zum Thema intuitives Essen genau der Richtige für Dich. Hier erarbeiten wir gemeinsam die ersten Schritte auf dem Weg zum intuitiven Essen.
Überwinde Deine Angst vor der Zunahme
Hast Du Angst vor der Zunahme und möchtest diese Angst überwinden? Dann ist mein Workshop zum Thema „Angst vor der Zunahme“ genau das, was Du brauchst. Dort erarbeiten wir gemeinsam die ersten Schritte, um die Angst zu überwinden.
Extremhunger überwinden
Möchtest Du endlich Deinen Extremhunger überwinden? Dann ist dieser Online-Workshop genau richtig für Dich. Lerne, welche Verhaltensweisen Dich im Extremhunger gefangen halten und wie Du ihn überwinden kannst.
Selbstliebe & Achtsamkeit
Hast Du Angst vor der Zunahme und möchtest diese Angst überwinden? Dann ist mein Workshop zum Thema „Angst vor der Zunahme“ genau das, was Du brauchst. Dort erarbeiten wir gemeinsam die ersten Schritte, um die Angst zu überwinden.
Erkennst Du Dich in den folgenden Punkten wieder?
Willst Du Dich von Deiner Essstörung lösen und endlich wieder intuitiv essen?
Mit mir hast Du jemanden an Deiner Seite, der Dich genau versteht und Dir Schritt für Schritt zeigt, wie Du Deine Essstörung hinter Dir lässt.
Ich weiß genau, welche scheinbaren Machtgefühle die Magersucht hat und kenne sämtliche Schuld- und Schamgefühle, der Bulimie und des Binge Eatings.
Möchtest Du jemanden an Deiner Seite, der Dir zeigt, wie Du zu einer intuitiven Ernährung findest?
Ich weiß, wie anstrengend es ist, den äußeren Schein aufrechtzuerhalten und dabei innerlich zu verzweifeln. Ich weiß, was es heißt, selbst seine größte Feindin zu sein.
Möchtest Du jemanden an Deiner Seite, der sich Zeit für Deine individuellen Probleme nimmt und den Du jederzeit kontaktieren kannst?
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