
Du wünschst dir...
…so sehr wieder glücklich durchs Leben zu gehen und die ständigen Gedanken ums Essen, oder Kalorien zählen loszuwerden? Doch momentan weißt du einfach nicht, wie du den Weg raus aus der Essstörung schaffen sollst?
Du möchtest endlich gesundwerden, doch…
- ...du weißt nicht, woher deine Essstörung kommt?
- ...deine Heißhungerattacken, Fressanfälle, deine ständigen Gedanken ums Essen oder zwanghaften Kalorien zählen, hören nicht auf?
- ...du vergleichst dich ständig mit anderen, hast ein niedriges Selbstwertgefühl und keine Kraft alleine den Weg herauszufinden?
Oder du hast schon einige Anhaltspunkte und weißt, warum deine Essstörung entstanden ist, doch…
- ...du weißt nicht, wie du deine Glaubenssätze auflösen kannst?
- ...wie du deine Gedanken um das Essen und Nicht-Essen kontrollieren sollst?
- ...du weißt nicht, wie du dein Selbstwertgefühl steigern sollst?