Von der Dunkelheit ins Licht: Wie Marie nach über 30 Jahren ihre Essstörung überwunden hat

Kategorie: Podcast

Datum: 09.07.2023

Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Spotify. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen

Seit meinem 18ten Lebensjahr litt ich an einer Essstörung und jeder hat mir gesagt, dass sie mich bis an mein Lebensende begleitet.“ „Doch durch das Coaching bei Janina bin ich nach über 30 Jahren nicht nur meine Essstörung losgeworden, sondern ein neuer Mensch geworden.“

Dies sind die Worte von Marie, einer außergewöhnlichen Frau, die über drei Jahrzehnte lang mit verschiedenen Essstörungen (Anorexie, Bulimie) kämpfte. Vielleicht kannst Du Dir ungefähr vorstellen, was für schwierige Zeiten sie durchlebt hat und wie groß ihre Angst war, bis zu ihrem Lebensende unter ihrer Essstörung zu leiden.

Allerdings hat Marie letztlich niemals aufgegeben und dieses Durchhaltevermögen hat sich schlussendlich ausgezahlt, denn mittlerweile lebt sie ein viel freieres und leichteres Leben ohne Essstörung. Denn mithilfe des Coachings überwand sie nicht nur ihre Essstörung, sondern löste auch zahlreiche tief verwurzelte Probleme, von denen sie vorher noch nicht mal etwas wusste, für sich auf.  Das Leben, welches sie heute führt, hätte sie sich vor einiger Zeit nicht vorstellen können.

In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir über Maries Weg und wie sie es geschafft hat, ihre Essstörungen zu überwinden.

Ich hoffe, dass dieser Podcast eine Quelle der Motivation und Kraft wird, für all diejenigen, die mit Essstörungen kämpfen oder jemanden kennen, der davon betroffen ist. Der Weg von Marie zeigt jedoch eindrucksvoll, dass es sich lohnt, durchzuhalten und neue Wege zu gehen.

Daher nutze diese Folge, um wichtiges Wissen über den Weg aus der Essstörungen zu erhalten.

Worüber sprechen wir?

  • Marie stellt sich selbst vor.
  • Über die Situation zu Beginn des Coachings und wie es Marie damals ging.
  • Wir sprechen über eventuelle Hürden, die Marie in ihrem Prozess überwinden musste.
  • Wie unsere gemeinsame Arbeit ablief und was umgesetzt wurde.
  • Die aktuelle Situation.
  • Die weiteren Ziele von Marie.

Am Ende der Folge erwartet Euch noch ein Quiz. Ansonsten freuen wir uns, wenn Du direkt hineinhörst.

Liebe Grüße Marie und Janina

Alle Links zur Podcast-Folge

Instagram: Lebensleichter

Du benötigst Unterstützung?: 1:1 Coaching oder Gruppencoaching

Kostenfreie Community: Lebensleichter Telegramgruppe

 

 

 

Unterstützung

Du suchst nach einer empathischen Begleiterin an Deiner Seite, die Dich auf Deiner Reise hin zu einem intuitiven Essverhalten individuell unterstützt? Dann buche Dir jetzt ein Kennenlerngespräch und wir schauen uns gemeinsam Deine Situation an.

Blog

In meinem Blog teile ich mit Dir wertvollen Input zu den Themen intuitivem Essen und Essstörungen, Selbstliebe. Zusätzlich erhältst Du hier wertvolle Übungen und Step-by-Step Anleitungen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim lesen und durchstöbern meiner Artikel.

Instagram

Auf meinem Instagram-Profil teile ich mit Dir wertvollen Input zu den Themen intuitivem Essen und Essstörungen. Außerdem bekommst Du Coaching-Insights und spannende Inhalte aus meinem Alltag als dauerhaft Weltreisende. Schau einfach mal rein.

Das könnte Dich auch interessieren …

Magersucht bei Männern: Ein Tabuthema, das Aufmerksamkeit benötigt‍

Im Bereich der Essstörungen gibt es in der Gesellschaft noch viel Unwissenheit und Vorurteile. Das was zudem nicht bzw. kaum berücksichtigt wird ist, dass auch Männer an Essstörungen leiden können. Ich möchte diesen Artikel dafür nutzen, um darauf aufmerksam zu machen, dass Essstörungen bei Jungen und Männern genauso auftreten können, wie es bei Frauen der Fall ist.

mehr lesen
Chat starten
1
Schreib mir per WhatsApp...
Hey 👋🏻
Wie kann ich Dir helfen?
Schreib mir einfach persönlich bei WhatsApp. Klicke dafür auf den Button "Chat starten"

Ich freue mich auf Dich.
Deine Janina 😊