Ueberall, wo man hinhört, fällt das Wort „Morgenroutine“. Viele haben noch gar keine, übernehmen diese von jemand anderem, oder machen dieses aus Zwang, weil es doch jeder macht. Dieser Artikel wird dich darüber aufklären, was du über eine Morgenroutine wissen solltest.
Hast du momentan das Gefühl emotional erschöpft zu sein? Die momentane Situation ist für alle von uns eine Herausforderung und deswegen möchte ich dir gerne Dinge mit an die Hand geben, die dich auf anderen Gedanken bringen lassen.
Gefangen in der Essstörung zu sein, bedeutet auch gefangen in seinem Leben zu sein. 12 Jahre lang hat sich mein Leben, alles andere als leicht angefühlt. Mit der anfänglichen Diät erhofft man sich ein glückliches Leben führen zu können. Aber genau das Gegenteil passiert. Je mehr man sich in dieser Blase befindet, desto schwerer fühlt sich das Leben an. Von der einstigen Leichtigkeit ist nichts mehr zu spüren. Und ich weiß, dass du dich genauso fühlst. Denn die Essstörung raubt einem Kraft. Deswegen gebe ich dir folgendes mit. „Der ultimative Guide für ein leichteres Leben.“
Jahrelang dachte ich, dass je schlanker ich bin, desto glücklicher würde ich werden. Aber je mehr ich abnahm, desto unglücklicher wurde ich. Jetzt weiß ich, dass mich die anfänglich, vermeintlich harmlose Diät, zu einem traurigen Menschen gemacht hat, anstatt zu dem Menschen, der ich doch eigentlich sein wollte.
Krankheit zu besiegen? Oder du befindest dich bereits auf deinem Heilungsweg? Doch momentan weißt du einfach nicht weiter und hast das Gefühl stehen zu bleiben, oder sogar Rückschritte zu machen?
Dann lass uns sprechen. In meinem kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir uns gemeinsam und ganz in Ruhe Deine Situation an. Du erhältst von mir Hinweise für Dein weiteres Vorgehen zu einem intuitiveren Essverhalten. Trage Dich jetzt für ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein.