"Ich fühle mich fett." Kennst Du diesen Gedanken? Damit bist Du sicherlich nicht alleine, denn es gibt so viele Frauen, Mädchen und auch Männer, die sich dick und hässlich fühlen. Dabei ist es egal, wie viel Du wiegst, denn keine Diät auf dieser Welt macht Dich...
bzulegen, man aber jedoch gleichzeitig den Wunsch hat Balance und Frieden aufzubauen. Sportzwang und wie du wieder die Freude am Sport zurückerlangst erfährst du in diesem Artikel.
In diesem Blogartikel möchte ich Dir aufzeigen, wieso der „perfekte Körper“ ein Mythos ist. Schließlich weiß ich, dass sehr viele Frauen dem „perfekten Körper“ hinterherjagen und somit möchte ich Dir heute eine andere Perspektive mitgeben. Die Jagd nach dem „perfekten...
Falls Du Deine Essstörung vollkommen überwinden möchtest, solltest Du Dein Bewegungsverhalten überdenken. Wieso das so ist und wie Du es schaffst, wirst Du in diesem Artikel erfahren. Zuerst einmal ist es wichtig zu verstehen, dass die Gefahr besteht, in der...
Körperhass ist weiter verbreitet, als die meisten sich vorstellen und es betrifft nicht nur Frauen mit einer Essstörung. Daher möchte ich Dir heute zeigen, wie Du Deinen Körperhass in 4 Schritten überwinden kannst. Vielleicht kennst Du es, Du schaust Dich selbst im...
Bist Du komplett geheilt oder steckst Du noch in der Quasi-Recovery? Dies ist Thema des heutigen Artikels. Dazu schauen wir uns einmal an, was überhaupt die Quasi-Recovery ist und was es bedeutet, komplett geheilt zu sein. Eine weitere spannende Frage in diesem Zusammenhang ist auch, ob es für jeden möglich ist, komplett zu heilen.
Dann lass uns sprechen. In meinem kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir uns gemeinsam und ganz in Ruhe Deine Situation an. Du erhältst von mir Hinweise für Dein weiteres Vorgehen zu einem intuitiveren Essverhalten. Trage Dich jetzt für ein kostenfreies Kennenlerngespräch ein.